7种锻炼模式可供选择
✓ 每天全身训练
✓ 每天5分钟拥有平趟的腹部
✓ 7分钟臀部训练
✓ 强壮腰背7分钟训练
✓ 快速瘦腿运动
✓ 美臂和美胸锻炼
✓ 7分钟健身
1、减肥过程监督管理：方案执行过程可视化，每天饮食，运动，体测打卡
2、为你提供非常详细的动画教学指南，每个动作详细分解学习
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