减压心情日记

减压心情日记是一款帮助用户减轻压力、管理情绪的手机应用。通过记录每天的心情、感受和想法，用户可以更好地了解自己的情绪波动、寻找消除压力的方法，并逐渐建立起积极的生活态度。应用提供了丰富的日记模板和标签选择，让用户可以轻松记录不同场景下的心情体验，还有贴心的提醒功能帮助用户保持日记习惯。

减压心情日记还内置了音乐播放器、冥想引导和放松训练等功能，让用户在记录心情的同时进行身心放松。用户还可以设置日记分享权限，选择性地与亲友分享自己的心情，或者匿名发表心情文章，与大家交流经验、互相支持。应用还有各种专业心理学资讯和技巧，帮助用户更好地管理情绪、缓解压力，让你随时随地享受愉快的心灵之旅。

软件功能

【心情数据】-情绪变化＆心情分布科学统计。

【心情日历】-满满的心情墙，情绪的晴雨表。

【心情分享】-开心的与不开心的都值得被分享。

【日记密码】-你的心情日记，由我来替你守护。

软件特色

【情绪管理】

帮助用户记录日常心情，通过文字和图片等方式表达情感，有助于释放压力、调节情绪。

【心理疏导】

提供心理抒发平台，让用户倾诉内心感受、分享生活趣事，减轻心理负担，找到情感支持。

【自我成长】

通过记录日记用户可以反思自身状态、发现问题所在，有助于个人成长和自我认知提升。

【关注健康】

定期回顾日记内容可以发现情绪波动和潜在问题，有助于及时调整生活方式保持身心健康。

【隐私保护】

具备加密功能和良好的隐私保护机制，用户可以放心记录内心感受而不必担心信息泄露。

软件评测

真的很喜欢这款APP，里面还有很多心理小贴士和护眼健康建议，每次打开都感觉收获满满，是我减压调节心情的好帮手。

推荐给所有想要放松自己、保持心灵清晰的朋友！无论是情绪低落还是开心兴奋，都适合用这个APP来记录自己的心情变化。

非常简单易用，界面清新简洁，写完日记还可以添加照片和标签，记录生活的点点滴滴，让我觉得生活变得有趣而丰富。

这款APP真的太棒了！每天写下心情日记可以帮助我释放压力，调整心态，让生活变得更加轻松愉快。

更新日志

v1.3.1版本

v1.2.2版本更新

修复了已知问题

v1.1.0版本更新

新增心情图标

新增事情图标

新增云备份和恢复功能

优化已知问题